|
ЧЕТВЕРТАЯ - СЕРДЕЧНАЯ - ЧАКРА Она принадлежит к стихии «Воздух», соответствует сердечному нервному сплетению и управляет сердцем. Йоги утверждают, что тот, кто овладел ею, приобретает способность летать, входить в тело другого человека, обретает всеведение и космическую любовь.
Передний аспект этой чакры — 4А — отвечает за сердечные чувства любви к другим людям, любовь ко всему живому и открытость к жизни.
Если вы ощущаете стену между собой и людьми, — неважно, о ком идет речь, — значит, в чакре существуют блокировки. Если вы ощущаете наличие стены между собой и жизнью, не понимаете свое место в природе, не ощущаете взаимосвязь со всем живущим на этой земле, следовательно, у вас есть блоки в этой чакре. Как правило, эта чакра блокирована практически у всех людей, и, чтобы не попасть в ловушку при работе с собой, предположите для начала, что она у вас тоже блокирована. Люди коверкают и разрушают природу именно потому, что эта чакра у них закрыта.
Эта чакра — центральная. Она соединяет небо и землю — верх и низ, левое и правое, внешнее и внутреннее. Поэтому открытость этой чакры и отсутствие всяких блокировок в ней — это совершенно особое переживание.
Задний аспект — 4Б — отвечает за волю эго или волю, направленную вовне.
Передний и задний аспекты всех чакр, как вы понимаете, работают синхронно друг с другом. Так и в этом случае. Если передний центр заблокирован, то задний центр, будучи открытым, автоматически смещает человека в сторону, так сказать, сверх-эго. То есть такой человек будет казаться окружающим большим эгоистом, которому просто наплевать на других людей.
Если же передний центр открыт и нормально работает, а задний закрыт, то таких людей мы всячески приветствуем и носим на руках, называя их добрыми, отзывчивыми, обладающими прекрасным сердцем. Мы с удовольствием используем их в своих целях, причем самым бессовестным образом. Таковы уж люди по своей природе. И это надо учиться видеть и принимать в себе.
Что такое быть открытым миру, любить мир и людей, и одновременно помнить о своих интересах и соблюдать их?
Контроль
В чакре 4Б также располагается контроль.
Моя жена, как-то спускаясь к речке, чтобы искупаться, упала на спину, как раз на область чуть ниже лопаток, и ударилась о небольшой бугорок. Удар был такой сильный, что у нее прервалось дыхание. Через несколько минут вся ее спина буквально задеревенела, и она могла двигаться только еле-еле. Конечно же, она тут же вспомнила о бане и попросила сделать ее, чтобы разогнать боль. Я предложил ей сначала поработать с собой, а на следующий день сделать баню. Она пошла в свою боль и начала работать с ней по алгоритму, описанному выше.
Когда на следующий день я спросил ее насчет бани, она сказала, что с ней можно повременить. Боль открыла ей желание контролировать окружающих. Когда моя жена это увидела, боль спустилась в область поясницы. Она продолжила работать с ней, и, когда она увидела другой свой блок-убеждение: «Мне не верят, поэтому я должна все время доказывать, чтобы мне поверили», — боль полностью исчезла.
Более подробно мы поговорим о внутреннем контролере ниже, а сейчас я просто приведу ряд убеждений, которыми он руководствуется в жизни, чтобы вы могли увидеть их в себе: «Я тут буду главным», «Если я не буду делать по-своему, я не выживу», «Я буду командовать, а вы подчиняйтесь», «Будет по-моему», «Я — выше» и т.п. Контролер — это и есть часть стены, которую вы можете чувствовать, общаясь с людьми.
Сердце будет закрыто, и контроль будет существовать до тех пор, пока в вас живет убеждение: «Этот мир враждебен ко мне».
Может ли океан напасть на волну?
Может ли волна напасть на океан?
Еще один признак блокировки этой чакры — когда вы рассматриваете людей как препятствия на своем пути.И тут самое время поговорить о препятствиях
Препятствия
Если у вас есть хоть малейшая мысль, что перед вами возникло препятствие, следовательно, в данный момент поднялся на поверхность соответствующий блок. Похлопайте мысленно — или наяву — в ладоши, поздравьте себя. Это тот самый момент, когда вы встречаетесь с собой, со своим умом, в котором содержится соответствующий страх.
Научитесь любить препятствия.Эти препятствия присутствуют в вашей жизни не снаружи, а внутри вас. Когда вы упираетесь в препятствие, вы упираетесь в стену внутри. Препятствие у вас внутри. Снаружи вообще нет никаких стен, снаружи лишь открытое пространство, готовое в любой момент принять вас, как только вы этого захотите. Так построен мир.
Когда перед вами возникает препятствие, следовательно, настал момент вашей силы. Идите на это препятствие. Идите на него в том темпе, в котором считаете нужным. Вы сами себе хозяин. Каждое препятствие напрягает нас и заставляет чуть-чуть больше вложить энергии. Так мы растем.
О чем люди больше всего говорят? Когда люди испытывают больше всего чувств? Когда пережили нечто значительное, нечто, что поставило перед ними очень трудную задачу и заставило их в какой-то мере преодолеть себя. Это сладостное чувство роста. Поэтому будьте открыты, а все остальное будет происходить так, как должно. Не судите.
Признак открытой и нормально работающей задней чакры 4Б — это ваша положительная позиция по отношению к любым вещам, которые происходят с вами в этой жизни.
Также признак открытой и нормально работающей чакры — это когда вы рассматриваете людей как поддержку, а не как препятствие.
Чтобы нормализовать работу этой чакрой подумайте над следующими вопросами:
Что такое любовь к людям, животным, ко всему живому?
Что такое открытость к жизни?
Что такое открытость к миру?
Что такое воля действовать?
Что нужно, чтобы ваши желания и желания людей совпадали?
Когда ваши желания не противоречат нуждам мира, природы?
Ограничивающие убеждения
1. - Я боюсь открытого пространства.
- Я боюсь высоты.
- Я боюсь летать.
2. - Я не чувствую себя в безопасности.
- Я не чувствую себя защищенным/защищенной.
3. - Мне не интересно, чем живут другие люди, не интересны их чувства и мысли / Мне не интересно, чем живет этот мир, не интересны его связи и законы.
- Меня раздражает и этот мир, и эти люди, Я чувствую себя неуютно в нем.
4. - Я ненавижу этот мир и людей в нем, я бы с удовольствием его разрушил / разрушила.
5. - Я отмщу / Я буду мстить / Я никогда не прощу этого / Я никогда не забуду этого / Я уничтожу его/ее.
- Пускай помучается.
6. - Мне безразлично, что с ним / ней происходит / Меня это не касается / Лишь бы меня не трогали.
- Я не испытываю никакого сочувствия к нему / ней.
7. - Жизнь — не сахар / У меня горькая доля / Жизнь смердит / Мне доставили много горя в этой жизни / Каждый норовит причинить мне вред.
8. - Меня все стараются обидеть / Ко мне несправедливы.
9. - Меня все время что-то гнетет и давит / Тяжко мне.
10. - Я многое сделал / сделала неправильно / Я чувствую свою вину в __________ / Я виноват / виновата во многих грехах.
- Я достоин / достойна самого тяжкого наказания за свои поступки.
11. - Я боюсь / не могу выражать вовне какие-либо эмоции.
- Я не понимаю, что такое чувствовать.
- Выражать открыто свои чувства опасно, меня предадут.
- Я кажусь себе холодным / холодной.
12. - Я не вынесу / не переживу такой потери / Я боюсь лишиться ______________
13. - В моей жизни было много унижения / Меня хотят унизить / Меня всегда заставляют делать то, что я не хочу.
14. - Меня не любят / Мне недостаточно любви / Докажи, что любишь меня / Я заставлю тебя полюбить меня / Полюби меня, пожалуйста / Так хочется, чтобы тебя любили.
15. - Сейчас такие мужчины пошли... / Рыцари перевелись / Так хочется сильного мужчину, чтобы спрятаться за его спиной.
- Настоящие женщины перевелись, остались одни потаскухи / С женщинами лучше не связываться.
16. - Никому меня не жалко.
17. - Я никому не нужен / нужна.
- Людям / близким важнее _________________ (заполните сами), чем я.
18. - Я не чувствую связи с миром.
- Я не люблю себя / детей / свою семью / животных / друзей / соседей / соотечественников / людей.
19. - Мой труд все равно не оценят / Все на мне ездят, а взамен ничего / Я уже ничего не жду / В моей жизни одни волнения / Я в ответ слышу одни только грубости и черствые слова / Я столько делаю для них, а в ответ — никакого внимания ко мне.
20. - Я не могу действовать / Я не люблю действовать / Мне лень / Я не получаю удовольствия от действий / Я не могу и не знаю, как соблюсти / защитить свои интересы / Мне никак не добиться своего / Добиваться чего-то — это не для меня.
21. - Я не вижу поддержки в других людях/друзьях, им до меня нет дела / Каждый сам за себя,
- Я иду ложным путем.
22. - Люди / друзья / близкие мешают мне осуществлять то, что я хочу / Все против меня, и Бог тоже / Они строят мне преграды /Он / она / они стоят на моем пути и мешают осуществлению моих целей / Между нами никакого согласия.
23. - Я сломаю их / его / ее, они будут делать по-моему / Я заставлю тебя делать это, все равно будет по-моему.
24. - Мне не нужны помощники / Я не верю в (бескорыстную) помощь / Я не вижу, что мне помогают, мне только мешают.
25. - Я буду делать по-своему / Я сильнее / Я выше / В этом мире выживает сильнейший / Я — центр всего.
26. - Если я не буду делать по-своему, я не выживу / Я буду контролировать все и вся, иначе ничего не получится.
27. - Я буду следовать своим путем и не собираюсь никого ни в чем убеждать, каждый сам за себя / Да, мы в чем-то равны, но я все равно сильнее / умнее / сообразительнее / у меня больше связей, следовательно, ты / вы должен / должны подчиниться и следовать за мной.
Новые мысли
1. Чем дольше эти страхи будут жить во мне, тем больше они могут укрепляться и отгораживать меня от мира и людей. Я иду в них, чтобы открыть для себя, что я должен/должна понять о себе.
2. Я защищаюсь, потому что боюсь чего-то. Я принимаю свою слабость. Я позволяю страхам начать подниматься на поверхность сознания, чтобы работать с ними, переживая и отпуская.
3. У меня есть два выхода — либо уйти из этого мира, либо жить и наслаждаться всем, с чем я встречаюсь в жизни. Я выбираю второе. Я отпускаю свое прошлое и открываю сердце жизни.
4. Разрушу я его или нет, добро и зло все равно порождение только моего ума. Я создаю свое видение мира сам/сама. Я отпускаю свое прошлое, я позволяю ему уйти. Я учусь видеть в жизни и в людях положительные стороны.
5. Если Внешнее Равно Внутреннему, следовательно, это я сам/сама создал/создала эту ситуацию в своей жизни. Я отпускаю мысли о ней. Я вижу свою боль и, переживая, отпускаю ее.
6. Я разрешаю чувствам и эмоциям течь. Это безопасно.
7. Почему я люблю и не принимаю себя настолько, что постоянно наношу себе вред? Какое у меня о себе мнение? Я отпускаю все свои негативные оценки себя и своей жизни. Я всегда и все делал/делала правильно.
8. Люди всегда стараются делать мне хорошее. Я расслабляюсь.
9. Я живу не для того, чтобы всю жизнь таскать на сердце какую-то ношу. Я отпускаю ее и позволяю себе распрямиться. Жизнь — это легкость и свобода.
10. Все, что я делал/делала, было мне нужно, чтобы лучше осознать себя и свои связи с миром и людьми. Я отпускаю свое чувство вины. А нет вины, нет и наказания.
11. Эмоции — это вкус жизни. Мои эмоции текут свободно, я наслаждаюсь напитком жизни.
Чувства — это мои связи с миром и людьми. Пусть они лучше существуют, чем ходить букой, таиться и подозревать всех в. неверности. Что есть, то есть, я расслабляюсь.
12. Что уходит,то уходит; что приходит,то приходит.Я всегда имею дело с тем,что есть,а не с тем,что будет.
13. Если есть что унизить внутри меня, это будет унижаться всегда. Я — ни ниже, ни выше. Когда мне что-то не нравится, я говорю «Нет» и иду своим путем.
14. Любовь — это то, что находится внутри, а не снаружи. Я первый/первая открываюсь и даю своим чувствам течь.
Я люблю, и этого для меня достаточно.
Я живу в мире, где все пронизано любовью ко мне. И я есть любовь.
15. Я отпускаю всю боль, которую причинили мне мужчины/женщины. Я перестаю цепляться за нее и смаковать ее. Я открываюсь мужчинам/женщинам и впускаю их в свою жизнь.
Тот мужчина/та женщина, который/которая рядом со мной в данный момент, подходит мне лучше всего. Я открываю в нем/ней новые, привлекательные для себя черты.
16. И правильно. Хоть так меня можно поставить перед фактом, что мне пора перестать купаться в жалости к себе и взять ответственность за свою жизнь на себя.
17. Я отпускаю чувство одиночества и отверженности, которые меня преследуют с детства. Я выбираю быть с людьми, поэтому я первый/первая делаю шаг им навстречу (подхожу и заговариваю, звоню, захожу в гости и т.п.).
18. Я чувствую стену между собой и миром и, переживая ее, отпускаю.
19. Я перестаю ожидать благодарности и любви в ответ на то, что я делаю людям и близким. Я все делаю с любовью, а люди вольны поступать так, как им кажется правильным.
20. Мои творческие действия — это один из способов получать удовольствие/наслаждение от жизни в этом мире. Я открываюсь жизни. Я действую легко, как могу на данный момент, и набираю положительный опыт. Если надо, я иду учиться, чтобы овладеть тем, чего не знаю.
21. В этом мире все мы связаны друг с другом. Поэтому все, с кем я встречаюсь, поддерживают меня, даже если мне кажется, что это не так. Я отпускаю свое недоверие к людям.
Путь, которым я иду, самый правильный.
22. Преграды, которые я вижу вовне, это стены внутри меня, это стены, которые я построил/построила между собой и людьми. Я иду в эти стены, ощущаю их и, переживая, отпускаю.
23. Действуя подобным образом, я в конечном счете проигрываю — это следует из моего опыта. Я не терплю насилия над собой, следовательно, и люди не любят этого. Я расслабляюсь. Я уступаю. Я принимаю другие точки зрения — это безопасно.
24. Цель, к которой я иду, можно достичь разными путями. Я внимательно выслушиваю советы.
Задержки и помехи, которые могут вносить мои помощники, в одном случае обогащают мой опыт, в другом случае могут способствовать быстрому продвижению вперед.
Помощники и сотрудники отражают то, что происходит у меня внутри. Я впускаю сотрудников в свое дело. Я расслабляюсь.
25. Сила со временем переходит в слабость, слабость — в силу. Все меняется. Каждый человек — это вселенная. Впуская в свою жизнь других людей, я обучаюсь неизвестным мне вещам. Я расслабляюсь.
26. Внешнее Равно Внутреннему, следовательно, мы все связаны друг с другом. Мое выживание и преуспевание всегда связано с другими людьми. От всех не отгородишься, всех не переконтролируешь. Я расслабляюсь и доверяюсь себе и жизни.
27. Отгораживаясь от людей, я теряю. Подавляя кого-то, я опускаюсь сам/сама. Я открываюсь людям и действую в этом мире, советуясь со своим сердцем.
ПЯТАЯ ЧАКРА
Горловой центр
Она соответствует «Эфиру» и располагается у основания горла. Йоги утверждают, что тот, кто овладел ею, добьется высшего успеха в жизни и приобретает знание прошлого, настоящего и будущего.
Эта область связывается с эмоциями самовыражения и эмоциями, сопровождающими процессы воспитания, обучения, питания, доверия, принятия и получения. Блоки в этой области могут проявлять себя в виде кашля, вынужденного молчания, заикания или напряжения связок, когда человек говорит неестественно напряженным и высоким голосом. Если у человека есть страх выражать вслух то, что он думает, эта область у него обычно мясистая.
Этот центр также отвечает за творчество и проявление воли.
Передний аспект этой чакры — 5А — отвечает за принятие и ассимиляцию — усвоение — всего, что приходит к нему. Под этим понимается, конечно же, не только пища, но и все то множество вещей/людей, с которыми человек сталкивается в процессе жизни.
Один мужчина ехал в Германию с определенными планами. Когда его надежды не сбылись — а это был действительно очень мощный удар по его планам на будущее, — у него «полетел» весь пищеварительный тракт, включая прямую кишку. У него появилась масса проблем с желудком. Он также перестал общаться с людьми, смотреть телевизор, читать книги и т.п. Почти все, что к нему приходило, он не принимал или не ассимилировал. Он полностью закрылся от мира.
Этот центр отвечает за взятие нашей с вами любимой ответственности за реализацию личных желаний на себя. Наконец-то вы узнали, где, так сказать, территориально она находится, и сможете направить свое внимание на эту область, прислушаться к ней.
Вселенная, как вы знаете, построена по принципу изобилия, мы это уже рассматривали. Если у вас есть хоть малейшее подозрение, что вселенная — бедна и враждебна к вам, следовательно, этот центр полностью или частично блокирован.
Как вы можете получить что-то в жизни, если считаете, что живете в бедной вселенной?
Как вы можете принять что-то от врага?
Если эта вселенная все-таки милостивая, изобильная и поддерживающая — напоминаю, что под вселенной понимается мир вокруг нас и люди в том числе, — тогда все, что вам надо, лежит рядом с вами. Только вы и никто другой ответственны за то, что у вас чего-то нет.
Что вы выбираете: жить в бедной и враждебной вселенной, среди бедных и враждебных людей, или жить в изобильной, богатой всем, что вам нужно, вселенной, но где вы ответственны за свою жизнь и за удовлетворение своих нужд?
Если вы выбрали первое, дальше можете не читать. Если — второе, откройте глаза, оглянитесь вокруг. Здесь, на этой планете, есть все! Для всех! Теперь за вами выбор шагов.
Вы можете начать принимать, но это еще нужно усвоить, переработать, а за это в основном отвечает пищеварительный тракт. Если у вас нелады с пищеварением, это отражает тот факт, что вы плохо усваиваете или вообще не усваиваете то,что к вам приходит.
Вы, наверное, знаете множество случаев, как новые бизнесмены мгновенно разбогатели и потом так же мгновенно разорились. Это примеры того, что они не смогли переварить большие деньги. К большим деньгам, к чему-то большому надо подходить постепенно, готовя себя шаг за шагом.
Этот центр также отвечает за все отрицательное, что происходит с вами в этой жизни. Когда по мере работы с собой вы открываетесь миру, этот центр тоже открывается. В вас начинают поступать новые энергии, все вокруг становится светлым. Они шевелят и пробуждают глубоколежащие блоки, и те начинают подниматься на поверхность. Когда такое происходит, центр закрывается, и все вокруг становится темнее.
Не огорчайтесь, это естественный процесс, который говорит только о том, что настала пора поработать с новым блоком. Вы уже знаете закон «Внешнее Равно Внутреннему», поэтому просто будьте бдительны, замечайте знаки, которые всегда предшествуют любым проблемам, и тогда вы сможете отлавливать блоки в самом начале, как только они начинают проявляться вовне. В этом случае у блоков не будет возможности смоделировать негативную ситуацию.
Видя,что происходит что-то непонятное, вы всегда можете сесть в медитацию, чтобы прояснить для себя вставшую перед вами проблему. Другой способ разобраться с ситуацией — это проговорить ее с близким вам человеком, чтобы понять, что эти знаки означают. В одиночку бывает трудно разобраться во множестве деталей. Я очень часто пользуюсь этим методом, проговаривая ситуацию с женой, когда чувствую, что время поджимает и надо срочно принимать решение. Если вы захотите воспользоваться этим методом, запомните, что ваш собеседник должен очень хорошо понимать и видеть, что Внешнее Равно Внутреннему.
Обычно требуется около трех часов — или чуть больше — якобы «пустых» разговоров и блужданий вокруг да около, чтобы начать осознавать происходящее. Причем во время таких разговоров критика высказываний друг друга абсолютно недопустима. Такая игра стоит свеч. Блок в таких случаях начинает открывать себя и спокойненько уходит — правда, иногда лишь частично.
Такие взлеты и падения вы испытаете множество раз, пока этот центр не станет пребывать большую часть времени открытым и у вас не появится позитивная позиция по отношению к приходящим к вам вещам.
Все это кажется долгим и занудным. Ничего не поделаешь, у вас только два пути: либо работать с блоком, либо нет. Ваш выбор. Если вы выбрали первое, играйте, не относитесь серьезно к тому, что вы делаете. Тогда у вас появится легкость.
Задний аспект — 5Б — отвечает за то, какие у вас отношения с людьми, как вы ощущаете себя среди людей и в своей профессии.
Если вы любите свою профессию, если она удовлетворяет вас по всем параметрам, если чувствуете вдохновение, идя на работу, если у вас прекрасные отношения с людьми обоего пола, где бы то ни было — на работе, дома, на улице,— если вы чувствуете себя уверенно — но не самоуверенно! — среди людей, уважаете себя, тогда с этим центром все в порядке.
Напряжения
На физическом теле мужчин такое положение вещей отражается как широкие, покатые плечи и прямая, крепко сидящая шея гармоничных размеров. Вспомните выражение «косая сажень в плечах» — оно говорит именно об этой ситуации. У женщин все то же самое, за исключением того, что плечи у них, конечно же, уже.
Если же в этой области существуют блоки, то плечи могут быть прямые, приподнятые, острые, ссутуленные, втянутые, провисшие, развернутые назад. Все эти положения плеч показывают напряжения, которые существуют в этой области и которые отражают наличие соответствующих блоков.
Что вы делаете, когда боитесь? Прежде всего поднимаете плечи и втягиваете голову. Проходят дни, годы, и такое положение тела становится привычным, потому что большинство людей боится всегда. Что происходит, когда в мускулах есть напряжение? Потоки крови и нервной энергии стопорятся, клетки не обновляются в нормальном ритме, образуется застой в данной области. Так вы получаете остеохондрозы и головные боли.
Причины блокировки этого центра как всегда разнообразны и, чтобы не повторяться, мы рассмотрим их в ограничивающих убеждениях. А сейчас я хотел бы обратить ваше внимание на то, что именно в этом центре располагается такая вещь, как
Гордость
Нас всегда учили,что гордость — это хорошо, и такое выражение, как «гордый человек», всегда вызывало у нас чувство трепета и желание подражания. Дело в том, что гордость — это всего лишь маска-защита, призванная прикрывать такие чувства, как отсутствие уважения к себе, слабость, низкую самооценку и комплекс неполноценности. И надо сказать, что свои функции она выполняет отменно.
Как работать с этой маской? Для начала вы должны признаться себе, что все вышеперечисленное — или большая его часть — присутствует в вас. Маска гордости была создана как раз для того, чтобы скрыть это от вас, поэтому, не сделав такого допущения, сквозь нее не пройти.
Если вы терпели неудачи в жизни, следовательно, внутри вас обязательно живет понятие о собственной слабости. Если ваши мужские или женские качества подвергались сомнению, следовательно, внутри вас живет комплекс неполноценности. Если правильность ваших действий подвергалась сомнению, следовательно, внутри вас живет низкая оценка себя. Через это проходили все люди, так что это существует и внутри вас.
Не бойтесь соприкоснуться с этими блоками и сопровождающей их болью — маска начнет двигаться и открывать их. А дальше все дело в технике, с которой вы хорошо знакомы.
Неудача
В этом центре также находится страх неудачи, и это касается как собственной творческой реализации, так и взаимоотношений с другими людьми, с противоположным полом. Этот страх очень прочно блокирует все ваши попытки исправить нужную нам ситуацию.
Как это проявляется у вас?
С ним очень хорошо получается работать в медитациях с помощью вопроса «А что будет, если...?» и др. Однако, после медитаций, когда посчитаете нужным, понятое надо обязательно проверить в конкретной ситуации, на физическом плане, так сказать.
Обратите внимание, что страх неудачи всегда существует вместе со страхом удачи.
Страх неудачи — это многоликая и многорукая гидра, которая проникает буквально во все области нашей жизни, опутывая все наши члены и ум, мешая им функционировать нормально. Поэтому вам придется приложить много усилий, чтобы преодолеть этот страх, настраивайтесь на серьезную и регулярную работу с собой. Однако страх перед этим страхом тоже не должен укорениться в вас. Все идет так, как идет, относитесь к неудачам легко, рассматривайте их как накопление положительного опыта и не забывайте, что в жизни есть радость и наслаждения.
Без колебаний пользуйтесь шансами работать там, где мечтаете, и общаться с теми людьми, к которым вас тянет. Не замыкайтесь в своем одиночестве и на горьких чувствах брошенности, отвергнутости. Ни к чему хорошему это не приведет, вы это уже знаете. Пробуйте еще и еще раз наладить нужные вам контакты, и количество обязательно перейдет в качество. Если случается неудача, вы в медитации переживаете ее и опять пробуете. Золотой ключик обязательно окажется в ваших руках.
Ваши внутренняя и внешняя системы настроены на успех. Это закон, по которому развивается эта вселенная, иначе вокруг все время царил бы хаос, а весна никогда не наступила бы.
Чтобы овладеть этой чакрой, подумайте над следующими вопросами:
Что такое принятие?
Что будет, если вы начнете принимать то, что вам дается?
Как будет выглядеть ваша жизнь, если вы ничего не будете принимать?
Вселенная изобильна. Можете ли вы принять изобилие?
Что такое усвоение?
Что такое усвоение всего того, что приходит в вашу жизнь?
Что такое слабость? Принимаете ли вы свою слабость?
Что такое сила? Принимаете ли вы свою силу?
Что такое удача? А неудача?
Что такое естественное поведение?
Что такое начать делать то, что нравится, в жизни и в работе?
Ограничивающие убеждения
1. - Я боюсь выражать вслух свое мнение / Я боюсь привлекать внимание к себе / Меня не будут слушать / Меня все равно заткнут.
- Заикание помогает мне привлечь внимание к себе, так я могу лучше контролировать происходящее вокруг.
2. - Я не могу творить.
3. - Мне трудно проявлять свою волю.
- Во мне множество противоречивых желаний.
4. - Я не принимаю того, что со мной происходит. Я не могу выносить этого.
- Я с трудом впускаю в свою жизнь деньги / людей / помощь / работу / секс / учебу / Мне всегда обязательно всучат самое плохое.
- От меня все утекает как вода сквозь сито, и я опять остаюсь ни с чем.
5. - Я боюсь ответственности.
6. - Я живу в бедном и убогом мире.
7. - Меня окружают враги, которые так и ждут первой моей оплошности/Я ощущаю враждебность внешнего мира по отношению к себе/Я всего боюсь/Я всегда настороже/Здесь все против меня.
- Со мной всегда поступают плохо/Меня всегда унижают/Я боюсь насилия над собой.
8. - Я всегда ожидаю, что со мной произойдет что-то плохое.
9. - Я неуютно чувствую себя в этом мире / Мне неуютно среди людей.
10. - Я не люблю свою работу / Я не люблю свою профессию.
11. - Мне всегда сопутствуют неудачи и крах / Я неудачник / Моя жизнь складывается / сложилась неудачно / Мне всегда не везет.
12. - Я слабая, безвольная личность / Я в отчаянии / Я не знаю, что делать / Уже поздно что-либо предпринимать.
13. - Мне все мешают / Жизнь не предоставила мне благоприятных обстоятельств, чтобы я мог/могла реализовать себя / Мне все завидуют / Они не признают мои таланты, и я тоже ничего не буду делать, я вообще не буду ни с кем общаться.
14. - Меня не любят / Люди вообще не способны любить.
15. - Я лучше, чем вы, вы недостойны меня / Я вам докажу, что я лучше, умнее, выше, талантливее вас / Все равно моя возьмет.
16. - Они / он / она не примут меня, поэтому я не буду и стараться наладить отношения / Мне откажут / Одному / одной всегда лучше / Все в этом мире одиноки / Одиночество — это смысл жизни в этом мире.
Новые мысли
1. Каждый человек — индивидуальность, и я в том числе. Во мне все так же, как и в других людях, я — нормальный человек. Мое мнение также ценно, как и мнение любого другого человека, люди охотно выслушивают меня.
Мне достаточно внимания людей и близких. Я расслабляюсь и впускаю доверие к окружающим меня людям в свою жизнь. Я говорю тогда, когда надо, столько, сколько надо, и моя речь течет легко, плавно и свободно.
2. Каждое мгновение моей жизни — это творчество.
3. Я — человек, природа наделила меня волей, поэтому я имею полное право от рождения открыто проявлять свою волю так, как считаю нужным.
Я принимаю все свои желания. Я изучаю их, каковыми бы они ни были, и привожу в соответствие друг с другом. Я смиряюсь перед законами вселенной. Моя общая воля находится в гармонии с законами этой вселенной.
4. Все, что со мной происходит, позволяет мне лучше осознать мои связи с этим миром. Я расслабляюсь. Я открываюсь и принимаю все, что со мной происходит как самое лучшее, что может происходить на данный момент.
Все, что ко мне приходит, — это самое лучшее, что я мог/могла создать своими мыслями на данный момент. Я открываюсь.
Я легко и с удовольствием усваиваю/перевариваю все, что ко мне приходит. То, что ко мне приходит, — это самое нужное мне на данный момент.
5. По законам вселенной ответственность все время лежит на мне. Я расслабляюсь и начинаю действовать. Мои действия всегда правильные и самые эффективные на данный момент.
6. Мои мысли создают тот мир, в котором я потом живу. Теперь я выбираю только те мысли, которые создают для меня благополучную и изобильную вселенную, полную любви и милосердия ко мне.
7. Я вижу все свои мысли, полные страхов, враждебности и подозрительности по отношению к людям и внешнему миру. Я вижу их и позволяю им быть столько, сколько надо. Я вижу, как мои мысли создают тот мир, в котором я потом живу.
8. Я выбираю не ожидать плохого, а жить тем хорошим, что есть у меня в жизни.
9. Я отпускаю страхи и негативные ожидания. Люди и мир полны любви и расположения ко мне. Я расслабляюcь.
10. Каждая работа, каждая профессия имеет интересные для меня стороны. Я открываю их. Я вкладываю в свою работу творчество.
Я в любой момент могу поменять работу и профессию на более интересную, без потерь для себя. Я создан/создана для того, чтобы жить и радоваться.
11. Мои так называемые неудачи позволили мне накопить положительный опыт, поэтому я могу рассматривать свою жизнь как сплошной успех. Моя жизнь — это сплошной успех.
12. Чтобы оставаться слабой и безвольной личностью, требуется большая воля. Следовательно, воля и энергия у меня есть. Я выбираю действовать и направляю энергию и волю на то, чтобы делать в жизни то, что всегда хотел/хотела. Действовать никогда не поздно. Мне всегда сопутствует успех.
13. Каждый человек, каждая ситуация, с которыми я сталкиваюсь на своем пути, помогают мне реализовывать себя. Мои таланты — это мое предназначение в жизни. Я позволяю своей творческой энергии проявляться вовне. Я открыт/открыта людям и жизни.
14. Люди каждое мгновение дарят мне свою любовь, я принимаю любовь в свою жизнь.
15. Самое прекрасное на свете — это то, что каждый человек индивидуален и нет среди нас никого, кто выше или ниже, лучше или хуже, талантливее или бездарнее. Каждый человек находится на своем месте — так устроена Природа. Я как можно лучше делаю то, что могу делать, доверяя людям и сотрудничая с ними.
16. Каждый человек, который якобы отвергает меня, предоставляет мне возможность найти тех, кто больше всего подходит мне для дружбы и любви. Общаясь, люди подпитывают друг друга. Я открыт/открыта контактам, я легко и с удовольствием сам/сама делаю первый шаг навстречу людям и тому человеку, который понравился мне.
ШЕСТАЯ ЧАКРА
Третий глаз
Она располагается между бровями и соответствует расположенному в области между бровей нервному сплетению, а также пазухам и гипофизу. Йоги утверждают, что тот, кто овладел ею, разрушает все свои кармы прошлых жизней. Такой человек становится свободным и приобретает все существующие на свете силы.
Передний аспект этой чакры — 6А — отвечает за способность мысленно видеть и понимать ментальные концепции — мысли, идеи, убеждения, представления, понятия о себе и мире, доктрины, системы верований, то есть все то, чем живет в своей душе человек.
Раз этот центр отвечает за способность видеть и понимать, следовательно, в нем должен существовать страх неверно воспринимать и истолковывать получаемую информацию. Он формируется в детстве целиком под влиянием авторитета взрослых. Подумайте сами, с помощью какой новой мыслеформы его можно нейтрализовать.
Понятно, что этот центр отвечает за способность к ясновидению. Люди готовы заплатить любую цену за то, чтобы овладеть этой таинственной и привлекательной силой, и они платят ее. Я повидал немало таких, у кого была нарушена психика из-за того, что они захотели овладеть ею.
Другая плата за желание обрести эту силу заключается в том, что в человеке, который все-таки добился своего, начинают стремительно развиваться такие черты как гордыня, спесь, властолюбие, манипулирование людьми, жадность и т.п., причем незаметно для него самого. Так вместо духовного развития человек стремительно катится вниз.
Все дело в обоих перечисленных выше случаях в том, что люди внутри не готовы воспринять мощь этой энергии. Если вы пустите по проволоке слишком большой ток, она обязательно перегорит, потому что у нее недостаточное для этого тока сопротивление. Так же и в случае с этими людьми. Они не подготовили себя к этой силе, поэтому она сжигает их.
Чтобы подготовить себя к ней, надо прежде всего научиться принимать вещи такими, какие они есть. Это означает учиться не привязываться и не давать оценок, что бы вы перед собой ни видели. Шестая и седьмая чакры принадлежат к миру сверхсознания, иначе говоря, к божественной области, а в ней, как известно, ни привязанностей, ни оценок не существует — все одинаково ценно, все занимает свое собственное место.
Третий тип людей, которые пострадали от этой силы, это те, кто дурачит себя, что у них третий глаз открыт. На самом деле все, что они видят, это построения собственного ума. Ум — это такая хитрющая бестия, которая запросто, в мгновение ока, в любой момент может построить у вас перед глазами все, что вы захотите увидеть. Он — великий повелитель иллюзий.
Недавно со мной произошла такая история. Мы с дочерью были одни дома. Я сидел у себя в комнате — работал над книгой, — дверь в комнату была слегка приоткрыта. Было достаточно поздно, и в желудке уже начинало серьезно посасывать. Мне показалось, что я услышал, как хлопнула входная дверь, и я подумал, что пришла жена. Желудок мой, разумеется, возликовал — где-то у себя в душе.
Через несколько минут я услышал ласкающие слух звуки скворчащей сковородки, и до меня донесся восхитительный аромат жарящейся картошки с чем-то еще очень и очень вкусным. Я продолжал работать, терпеливо ожидая, когда все будет готово и меня наконец-то позовут на долгожданную вечернюю трапезу. Припозднились ведь!
Все это время звуки жарящейся картошки и ароматы неведомых мне добавок не переставали преследовать меня, постоянно отвлекая от работы. Время прошло, по моим подсчетам, все уже сто раз должно было быть готово, но никто за мной так и не приходил. Наконец, я решил пойти и выяснить сам, что за возмутительные вещи происходят в нашем доме. В душе, где-то в глубине, громыхало, и посверкивали молнии.
Придя на кухню, я прежде всего сунул нос в сковородку — от нее веяло космическим холодом, и в ней ничего не было! Но там была дочь, которая, стоя у раковины, вытирала руки полотенцем. Глянув на ее довольный вид, я так спокойно, стараясь держать себя в руках, спросил: «А где картошка?! И маман?!» — «Какая картошка и маман? — спросила она. — Я тут мыла посуду, а заодно вымыла и сковородку».
Ваш ум всегда нарисует вам то, что вы хотите видеть. Вы хотите увидеть ауру? Пожалуйста тебе, расцвеченная во все цвета радуги аура. Вы хотите видеть блоки? Пожалуйста, блоки. Вы хотите видеть будущее или прошлое? Пожалуйста тебе, прошлое и будущее, какое только пожелаешь.
И напоследок мне хотелось бы отметить еще один факт. Дело в том, что мы видим не третьим глазом, а всем телом. Это вы сами легко поймете, понаблюдав за собой.
Отсюда следуют очень важные выводы. Если в вас присутствует хотя бы один блок в любой области тела, следовательно, информация, которую вы получаете, может быть искажена. Всегда проверяйте получаемую информацию на физическом плане. Не позволяйте себе впасть в эйфорию по поводу своих возможностей. Если вы знаете, что такое скромность, она очень сильно поможет вам на вашем пути.
Задний аспект этой чакры — 6Б — отвечает за способность выполнять идеи практически. Другое его название — исполнительный центр. Идеи, которые приходят к вам через передний центр, вы претворяете в жизнь через этот центр. И это справедливо, потому что здесь позвоночник через мозжечок соединяется с мозгом.
Если вы встречаетесь в жизни с препятствиями, если чувствуете, что часто или всегда у вас нет сил осуществить задуманное, следовательно, этот центр у вас заблокирован. Это означает, что тому, кто создал этот мир, безразличен ваш интеллектуальный потенциал, ваши блестящие идеи, ваше желание сделать миру добро; он предлагает вам научиться воплощать ваши замыслы в жизнь.
Сможете ли вы эффективно действовать, если отрицаете себя и свое физическое тело?
Будете ли вы действовать, если отрицаете этот мир?
Чувства — это наша связь с миром. Насколько ваши действия будут эффективны, если вы закрыли свои чувства?
Где внутри, в каком месте тела вы чувствуете стену, которая отгораживает вас от мира, мешает вам действовать? Идите в нее, переживайте ее.
Ограничивающие убеждения
1. - Я плохо понимаю то, что говорят люди / Я вообще плохо соображаю / Я боюсь делать выводы, потому что не надеюсь на себя / Я глупый/глупая.
2. - Меня пугает моя способность видеть то, что не видят другие. Я не хочу иметь это, потому что люди смотрят на меня косо.
3. - Я хочу открыть третий глаз, у меня тогда появится сила справляться с трудностями жизни / Люди будут восхищаться мной, если у меня будет третий глаз, и я им буду нужен / нужна.
4. - Мне трудно жить в этом мире, такое впечатление, что он давит на меня и угрожает мне. Это же касается и людей.
5. - Мне не справиться с впечатлением, что вокруг меня враги / Что хорошего ожидать от этого мира, я такой маленький, а он такой большой.
6. - Я слишком мал и слаб, чтобы что-то сделать в этом мире / Я никто и ничто, чтобы сделать что-то в этом мире.
7. - Я не хочу жить в мире, который порождаю сам / сама, я желаю жить в реальном мире.
8. - Я не знаю, что делать, у меня много хороших идей, и они никому не нужны.
9. - Я встретил непреодолимое препятствие на своем пути.
10. - Мой мир — выжженная пустыня / Мой мир разрушился, все покинули меня / Мой мир разрушился, впереди только смерть.
11. - Опять в моей жизни боль и страдания / Опять в моей жизни сплошные негативные явления.
12. - У меня много препятствий и нет сил преодолеть их.
13. - У меня нет сил / Мне неохота воплощать свои идеи в жизнь.
14. - Он / она / они / система виноваты в том, что я не могу воплотить свои идеи в жизнь.
15. - Я не хочу жить в этом мире, я не принимаю его.
16. - Я не хочу учиться, как эффективно действовать в этом мире / Я вообще не хочу ничему учиться, у меня от всего этого болит голова / Я не люблю учиться.
Если вы все-таки хотите действовать:
17. - Я не могу так долго ждать, пока моя идея воплотится в жизнь / Все это так долго и требует столько времени / Ну, пока это все осуществится... / Нет, это слишком долго, поэтому я за это не возьмусь.
18. - Я не хочу брать на себя ответственность за то, что может произойти.
19. - Это слишком большой труд, я хочу сделать все это, не затрачивая много времени и сил.
20. - Ты / вы делай / делайте, а я буду вдохновлять тебя / вас.
21. - Ставить перед собой цель и разрабатывать планы ее достижения — это не для меня.
22. - Каждый здесь сам за себя, поэтому я делаю / беру то, что мне надо / Мне наплевать на всех, я буду действовать так, как мне хочется.
23. - Я добьюсь того, чего хочу, любыми способами. Какое мне дело до других?
24. - Я готов / готова служить кому угодно и делать что угодно, лишь бы меня оценили / лишь бы деньги платили / лишь бы быть нужным / нужной.
25. - Я заставлю этот мир крутиться в мою сторону.
Новые мысли
1. Я такой/такая же, как и остальные люди. Я освобождаю себя, я разрешаю себе понимать, что говорят другие люди, думать, обобщать и делать выводы. Мой ум работает великолепно.
2. Я имею то, что имею, и это мое, а людям не обязательно знать то, что я вижу. Я отпускаю свой страх одиночества и отверженности. Я помогаю людям, только когда меня просят. Люди имеют полное право проживать свою жизнь так, как им хочется.
3. Я от рождения наделен/наделена всем необходимым, чтобы жить и выживать в этом мире. Я расслабляюсь, а третий глаз откроется тогда, когда надо.
Люди меня любят не за то, что у меня есть, а потому, что я такой/такая, какой/какая есть. Я принимаю себя.
4. Я смотрю в глаза этому страху, переживаю и отпускаю его.
5. Я также бесконечен/бесконечна, как и мир вокруг меня, — наши силы равны. Я живу в мире и согласии с людьми и Вселенной.
6. Мысль!
7. Внешнее Равно Внутреннему. Я смотрю прямо в свой ум.
8. Мои идеи нужны, прежде всего, мне самому/самой. Я выбираю ту, которая мне нравится больше всего, и шаг за шагом воплощаю ее в жизнь. Время всегда работает на меня.
9. Непреодолимых препятствий не бывает в природе. Я даю себе время на преодоление его. Я смотрю на него, и решение приходит ко мне.
10. Значит, пришло время перемен. Я впускаю их, осмысливая прежний опыт и принимая позитив в свою жизнь.
11. Боль и страдания показывают мне, где я отделен/отделена от целого. Я иду в эту боль, переживаю и отпускаю ее. Я учусь видеть в жизни положительные стороны.
12. Поскольку Верх Равен Низу и Внешнее Равно Внутреннему, то во мне есть все необходимое для успеха, а уж силы тем более. Я позволяю им проявиться.
13. А я буду играть. Мне не важен результат, мне важен сам процесс игры в «получится — не получится».
14. Я иду учиться, как воплощать свои идеи в жизнь.
15. Раз я попал/попала в этот мир, что без толку бегать от него, придется смириться. Я принимаю его и проживаю свою жизнь так, чтобы ее потом было приятно вспомнить.
16. Как бы я ни бегал/бегала, а жизнь все равно сплошная учеба, сплошное набирание опыта. Сопротивляясь учебе, я только продлеваю то положение, в котором нахожусь, и свои страдания, Я сдаюсь. Я учусь, когда надо.
Если вы все-таки хотите действовать:
17. Я каждый раз отмечаю, сколько времени требуется другим людям на решение задач, которые стоят передо мной, и каждый раз спрашиваю себя: «Это много или мало? А по сравнению с жизнью?». Вещи, которые я создаю в своей жизни, помогают мне реализовывать себя и духовный потенциал. Я позволяю силам выйти наружу. У меня все получается.
18. Даже если я ничего не делаю, я все равно отвечаю за это. Поэтому я выбираю действовать.
19. Со временем я научусь так действовать, а сейчас я действую и набираюсь опыта.
20. Приятно, когда что-то получается своими руками. Я разрешаю себе действовать, я разрешаю своей творческой энергии течь.
21. Логический ум мне тоже нужен, и я тренирую его время от времени, разрабатывая планы.
22. Видя свою боль, я учусь видеть человеческую боль, учусь сопереживать людям.
23. Я научился действовать силой, я поздравляю себя. Теперь я учусь действовать, пропуская свои поступки через сердце. У меня получается.
24. В своих действиях я постоянно прислушиваюсь к тому, что говорит мне мое сердце. Я учусь действовать от сердца.
25. Я сначала научусь крутиться в его сторону, а там посмотрим.
|
