Том Кеньона, м.а.
В течение моих почти тридцать лет как психологическое консультанта и психотерапевта я заметил много форм психических и эмоциональных токсичности в моих клиентов и сам.
Я также заметил, как тело и ум дело с этими типами токсинов, как они показывают и представить себя, и как они преобразованы или нейтрализованы в ходе процесса преобразований.
За этой краткие статьи я хотел бы поделиться некоторыми из этих наблюдений в надежде на то, что они могут пользоваться те из вас сталкиваются с такого рода токсичности в себе и/или для тех из вас, кто используют трансформационными технологии с другими.
Прежде всего давайте определим наши условия. Слово психо духовного это сиамские термин от двух слов — психологические и духовные. Концепция здесь что является территория, где встречаются психологических и духовных. И именно на этой территории разума и эмоций, что психологическое материал влияет на духовный опыт. И это также здесь что духовные аспекты личности могут и часто влияют на психологическое.
Позвольте мне привести вам один пример того, что я говорю о.
Эмма Бог
Много лет назад, теперь, я был передан женщина, которая был депрессии. Ее муж сорока несколько лет умер около девяти месяцев назад от неизлечимой болезни, и с его кончиной она потеряла её лучший друг и дорогой товарищ в жизни. Не только это, но она была его единственным уход за последние два года. С его смертью, она потеряла все интерес во всем мире и чувствовал во все большей изоляции от ее социальной сети друзей. Она была явно в затяжной период горевать.
В ходе наших первоначальных интервью я задал вопрос о своем хобби и интересы, чтобы увидеть, что могут использоваться как рычаг для оказания ей помощи. Она упомянула, мимоходом, что она была жадный садовник, но что она отказалась это когда ей пришлось заботиться о ее мужа.
Было ясно для меня, что Эмма (не ее настоящее имя) в настоящее время жизни бедных жизнь, которое было вызвано невозможностью идентифицировать себя как никому, кроме женщины, которая ухаживали за своим мужем. С ним больше не в ее жизни она понятия не имел как подобрать куски.
Это был классический психологических материал, и моя главная задача как её терапевт было помочь ей найти путь обратно в мир человеческих отношений и личных целей.
Я выбрал для направления ее в восприимчивы состояние внутренних внимания с использованием Ericksonian медицинской гипноз, который использует метафорическое рассказы для активации скрытый потенциал для лечения, которые располагаются внутри человека.
Я был достаточно знаком с состояниями ума, что гипноз Ericksonian производит как я использую его в моей практике около десяти лет, когда Эмма пришли ко мне за помощью. Но я не был готов к Эмма сделал с метафоры, я создал.
Поскольку она садовник, я создал рассказ, что ее положения через метафора растения, необходимые repotting.
Одна из многих красавиц Ericksonian медицинской гипноз является бессознательного ума признает основной метафоры как сообщения о личности. Таким образом Эмма понимает неявные сообщением, которое завод, нуждающихся в repotting о ней.
В этой истории завод перерос рамки его пот и необходимо создать в больших контейнер. Когда завод был введен в новой гораздо больше горшок, (завод) было в состоянии шока потому что там было так много места, и он не знал, что делать. И тогда я дал Эмма предложение о том, что корни растений начали распространяться через почву без растений, даже зная об этом, и что эти же корни начал рисовать все питательные вещества, которые завод необходимо расти — автоматически-без растений, даже зная, что происходит.
Через это весьма метафорическое история я создал богатую почву для Эмма в бессознательном состоянии опираться. Я полностью подозревал, что она будет использовать метафоры как способы создания новых внутренних ресурсов, которые позволили бы ей распространять ее корни в мир и в конечном итоге восстановить социальные контакты (очень важный психологический задача). Но я никогда не думал, что эта депрессии женщина в ее начале семидесятых будет считать за пределы личных в сферу Трансперсональная.
В конце истории Эмма начал аккуратно плакать. И тогда она начала рыдать. Через несколько минут, во время которых я решила дать ее пространство чувствовать ее эмоции полностью, Эмма sobs уменьшилась, и она начала улыбаться. В самом деле ее лицо посмотрел блаженным.
Я закончился мой рассказ, который был по существу ряд секретных сообщений в её сознание того, что она будет обнаружить внутренних ресурсов, чтобы выйти из ее депрессии и найти новые способы касающиеся мира.
Затем я заметила, что ее дыхание в этот момент становится чрезвычайно мелкой-знак, что она обработки что-то в очень глубокий уровень сознания.
Я сидел с Эмма в тишине на несколько минут, пока она открыла глаза. Она посмотрела первые окна и конце во второй половине дня солнечного света, который затопления моего управления. А затем она посмотрела на меня с улыбкой на лице.
Я спросил ее о случившемся, и она рассказала, как она стала растения и всех сообщений о заводе что, чтобы быть сообщения о себе. В конце истории она считает себя взял две мужские руки и рассмотрен в небеса. Это было, лишь когда она вступила небеса сам (явно испытывают себя как завод), она поняла, руки принадлежали к Богу.
Бог тогда говорил ей ясно я говорил ей. Он сказал ей, что она сделала все, что она могла бы сделать для своего мужа и не беспокоиться. Она была очень эмоциональный, как она рассказал мне этой частью истории, а также предложили, что это было, когда она начала рыдание в ходе сессии.
Затем она сказала: Бог снизили ее как завод сквозь тучи неба и твердо поместить ее в землю.
Иногда есть волшебные моменты когда клиент успешно проникает в сердце фундаментальным вопросом, и в те моменты часто чувство, что этот вопрос уже каким-то чудесным образом была решена. И все, что нужно немного времени, чтобы увидеть, как резолюции будет показано в его жизни. Мы вступили один из тех моментов, и Эмма и я улыбнулся друг на друга, зондирования, я думаю, что все будет нормально.
Я спросил Эмма, философски, если она может поделиться со мной как Бог представляется. Без отсутствует бить, она matter-of-factly говорит, что он имел белые волосы и длинной белой бородой. И сказала она, когда он ее обратно в землю, сам, она знала что все будет все в порядке.
Я поблагодарил Эмма за отправку этого со мной и запланированное время увидеть ее в две недели, чтобы увидеть, как вещи шли.
Эмма, что вступил мой офис две недели спустя едва напоминал депрессии женщина, которая впервые вышел через мою дверь.
Эта Эмма был счастлива и уверенна в себе. Она сказала мне, что сразу же после ее сессии, в саду поставок магазина купила некоторые новые горшки для её растений у себя дома. Она также вновь с старыми друзьями и информировал меня о том, что теперь слишком занят, чтобы вывезти драгоценное время, чтобы увидеть меня снова ее социальных график — оценка я горячо согласился с, кстати.
Эмма опыт в моем офисе был прекрасный пример как психологическое материала могут быть затронуты или преобразованы в духовном опыте.
Эмма дилемма стала общим для тех, кто уход принять близких для длительных периодов времени и затем потерять их болезни. Существует часто потеря личной идентичности как "уход даритель", и без этого чувства самосознания является еще один уровень потерь.
Одна из вещей, которые я нахожу интересным в случае Эмма — что резолюции ее депрессии пришли через Агентство спонтанное "Фантазия". И этот «фэнтези,» из собственного бессознательного в ответ на Ericksonian метафора, привели ее в классической Трансперсональная опыт. Что я имею в виду она вступила в сфере её в том, что выходит за рамки ее личность, мистическое мир, в котором она пережила «Рука Бога» играет определенную роль в ее освобождения от эмоциональных кабалы ее депрессии.
Именно здесь, что я хотел бы уточнить, что я имею в виду Эмма «фантазия.» Ее опыт имел место в моем офисе в контексте психологическое вмешательство. В этом типе работы опыт как Эмма, называются «фантазии», потому что это сон, как опыт. Вообще говоря эти типы «фантазии» не рассматриваются как реального психического здоровья специалистов, но более как своего рода психического/эмоциональное выполнение пожелание выражения психики. Для записи я не знаю на самом деле если Эмма с Богом был всего лишь "Фантазия", или скорее мистические выступление самой божественной. Это вещи тайной романов, в этом случае, кто сделал это?
Как ее терапевтом моей целью является прагматичный, помочь выйти из ее депрессии Эмма. Если за это отвечает агент был сам Бог, то так оно и будет. Если он был исключительно из собственного бессознательного «фантазия», то так оно и будет.
Я говорю об этом. Когда Эмма был глубоко в ее гипнотический транс и сталкиваются с её впечатления от Бога, было для меня, ощутимая духовное присутствие в комнату и чувство трансцендента благодати. Независимо от своей истинной природе могли, я не могу сказать. Но я могу сказать, что я был глубоко тронут простота и элегантность Эмма встречи с ее собственной версии Бога.
Интересно также, что опыт Эмма Бога был как старый человек с белыми волосами и длинной белой бородой. Для записи я работал с сотнями многих разнообразных культурных и религиозных особенностей, и почти в каждом случае божественного представляет себя словам ожиданий и убеждений данного лица.
Независимо от окончательной характер Эмма встречи с Богом был, он имел глубокое воздействие на нее. Это эффективно, в одной сессии, положить конец ее депрессии в своих направлениях и изменил ее поведение одного из самоизоляции, привлечения мира и ее друзей. Это радикальное изменение и произошло потому, что Эмма духовных или Трансперсональная природы сообщил (или пострадавших) ее психологического характера.
В случае Эмма ее встреча с Трансперсональная сферами ее время вызвало выпуска личной свободы.
Иногда Однако, люди имеют другие типы реакций на Трансперсональная опыта, которые были получены через измененных состояний восприятия. Такая реакция очень личный и в моей наблюдения, высоко переменная от одного человека к другому.
Несколько лет назад, я дал поговорить и звук Исцеление демонстрации на большой конгресс в Германии. Это звук сессии перенесено несколько отдельных трансформации энергии и звуковых шаблонов. Увлекательная вещь об этой презентации, что многие люди в комнате чувствовал uplifted и вдохновлены звуки, в то время как некоторые из тех, кто присутствует сообщили, что они считают тошнотворный и раздражает же звуки.
Относительность восприятия
Неврологи пришли к выводу что мозг все различные и уникальные для человека. Существуют общие структуры и функций, чтобы быть уверенным, но, как эти области наши мозги интерконнекта и выполнять сильно варьируется от одного человека к другому. Как снежинки не две мозги точности совпадают.
Таким образом наши представления о мире являются исключительно личным также. Два человека, слушать же фрагмент музыки или звука работы легко могут иметь различные ответы. И эти очень личные ответы основаны на как их мозги обрабатывать звук, а также их чувства личной идентичности (на основе жизненного опыта и культурных убеждений).
Мы все должны наш собственный неповторимый вкус, когда речь идет о звук и музыку, но я говорю о запуске глубже, чем просто предпочтения. Это должно сделать с как мы проводим наши представления о реальности вместе.
Это может быть нечетным концепции для некоторых — а именно что мы создаем наше восприятие реальности. Но для меня, работая с измененных состояний сознания на протяжении многих лет, идея очевидно self-если но заглянуть под поверхностью.
Принять ваше восприятие времени. Наши западные техно культуры считает консенсус, что время работает независимо от нашего собственного восприятия. И хотя это справедливо для часы время (то есть, механистических время), вряд ли дело, когда мы приходим к нашей личное восприятие времени (биологических и психологических).
К примеру если вы находитесь на лекции или делать то, что полностью привлекает Ваше внимание, время «летит», как говорится. Но если задача скучно и не привлечь вашего разума, то «время обхода путем».
Есть еще одна область человеческого опыта, где может быть существенно изменено восприятие времени — мечты. В процессе деятельности мечта мозг выпускает много тета и Дельта деятельности, которые являются медленных волновых форм. Когда возникают эти типы медленных волновых форм, существует тенденция для нашего внимания внутрь. Как изменить наше восприятие внешнего мира и наше чувство пространства и времени, так и внутренние миры нашего восприятия, как правило, становятся более яркими.
Сны могут быть весьма необычным, иррациональным и часто изменяют характер предполагаемого времени. Вы, возможно, к примеру, видеть часы в вашей мечты. И эта мечта часы могут начать действовать нерациональным образом. Его руки начать спина назад, указав, что мечта принимает вас назад во времени. Или может вращаться руки вперед быстрее, чем обычно, указав, что перемещается вперед во времени. Такого развития событий в «реальной жизни» приведет к нас искать то, что причиной часы к неправильной. Но в снах, эти типы странности обычно принимаются как природа мечту реальностью.
Если вы регулярно медитировать или практиковать той или иной форме внутреннего внимания, то я подозреваю, что обнаружил еще одну форму времени изменила восприятие. Это не редкость для медитаторов сообщить, что их восприятие времени ускоряет, замедляет вниз, или в некоторых случаях, полностью приостановлено.
Интересно, что восприятие времени остановки часто сопровождается временное приостановление дыхание. На минуту человека останавливает дыхание. И в этом окне неподвижности часто проводятся все виды интересных-обычные психических явлений. Это уникальное состояние тела и разума, который часто называют Самадхи в индуистской традиции йогических описывают йоги и йогини во всех основных традициях.
Традиции коренных народов мира также говорить о приостановлении времени. Для них это окно или портал, через который можно ввести другие миры внимания. И один из shamanic навыков, необходимых в этих традиций является возможность изменять предполагаемое время по своему усмотрению.
Как звук целителем я нахожу увлекательным практически каждый shamanic традиция использует той или иной форме звука как средства для открытия порог в другие миры. Наиболее распространенной из этих коренных народов инструментов является, конечно же, shamanic барабан. Однако другие инструменты могут быть использованы для изменения предполагаемых время в shamanic ритуалах.
Звук возможность изменить восприятие, особенно нашего восприятия времени и пространства, коренится в самом нейрофизиологии нашего мозга.
Исследования ясно показывают, что, когда чистый звук или музыка — без слов — обработаны мозга, существует тенденция для левого полушария такие функции, как логика, язык и виртуализации для временно уменьшены или даже приостановлено. В то же время расширяются права полушария такие функции, как восприятие пространства, новизна и парадокс. С точки зрения строго нейрофизиологические, это объясняет, каким образом и почему не обычный опыт генерируются некоторых видов звука — как типы каталитического звук, я создаю в моих семинарах и Психоакустическая музыки, я записи.
Теперь здесь на земле активности право полушария мозга — место в сознании, я называю добиваются добиваются земли — что все становится очень интересным. Частично это должно сделать с тем, что когда правый нео кора действительно получает, восприятие morphs и многие лица изменения в доклад их предполагаемого времени и пространстве.
Некоторые люди комфортно с и даже пользуются изменения в их восприятия времени и пространства; другие лица находятся под угрозой их. Дифференциация между этими поляризованных реакций скорее всего связано с различиями в обработке мозга и личной психологии.
Изменение предполагаемой время и пространство
Я помню один семинар несколько лет назад, когда я преподавал йогических медитативной практике, резко изменяет предполагаемое время и пространство. О середине обучения участник жаловались на то, что она испытывает слишком много места. По сути она зондирование пространство между атомами, которые составляют ее тело и нашел его весьма дезориентации. Это сигнал к мне что она находилась в массовых прямо полушария активности, и хотя другие в классе наслаждаются их собственное чувство простора огромной, ей угрожали им.
Она сообщила также, ощущение металлического вкуса в ее рот, странным явлением, которое другие, включая меня, иногда испытывают во время мощный измененных состояний сознания. Я лично думаю о нем, как тип дезинтоксикации, темой которого я буду получать в один момент. Но для теперь, вернемся к участнику, который испытывает слишком много места.
Логически говоря, этот человек может не возможно видели или считали пространство между атомами её тела. Наше чувство взгляд не способен видеть такие минуты вещи как атомы, гораздо меньше пространства между ними. И наши кинестетическая чувство прикосновения не может зарегистрировать вещи, что малые либо.
Но в йогических понимании, сознание может непосредственно воспринимать такие вещи во время определенных типов meditative государств (то есть, во время надежных прав мозга деятельности).
Этот конкретному лицу угрожает изменение предполагаемой пространства в её теле. Это нарушает ее известных чувство реальности, и вместо существо позабавило им, или изучать его, она была пугают весь опыт. Ее дискомфорта был настолько велик, я наконец помог ей оставить добиваются добиваются земли позади, и повторно она привыкла к «реальности». Как она вернулась в «нормальный», ее чувство простора, исчез, как сделал ее тревоги. И как я выполнить этот неврологических подвиг? Я просто должен был ей говорят о том, что происходит. Из изложения ее опыт, обручился ее мозг, и как он сделал это, активность в мозге право сократилось — прекращение ее короткий визит в добиваются добиваются земли.-----------продолжение