... НЕТРАДИЦИОННЫЕ ИСТОЧНИКИ ПИТАНИЯ УРОВЕНЬ 2-3
В сознании нашего физического тела всегда присутствует стремление быть здоровым и сильным, словом, быть в хорошей форме, по той причине, что наша биосистема была построена и запрограммирована как здоровый организм-долгожитель, способный к самовосстановлению. Гипофиз и шишковидная железа (главные железы в нашем организме) функционируют по изначально заданной программе, производя необходимые для жизни гормоны. Но, как и все клетки тела, они постоянно прислушиваются к нашим мыслям и подчиняются нам, — хозяевам данной биосистемы. В результате, со временем, эти железы начинают производить гормоны смерти, отражая наше сегодняшнее убеждение в том, что смерть неизбежна. Мы более подробно говорили об этом и о физическом бессмертии в первой книге этой серии. В данной же книге меня интересует другой вопрос: как найти простейший путь к питанию, которое удовлетворит людей, как на индивидуальном, так и на глобальном уровне.
Самый мощный источник физического, эмоционального, ментального и духовного питания — это наш образ жизни. Физическое здоровье, выносливость и сила зависят от целого ряда факторов. Эта область уже достаточно исследована, например, известно,
что людям чрезвычайно полезно пить чистую воду и есть свежую, здоровую пищу, желательно вегетарианскую, а также регулярно заниматься физическими упражнениями и медитацией, чтобы справиться с ментальными и эмоциональными стрессами.
Как метафизики мы также знаем о тех преимуществах, которые мы получаем, уединившись в молчании на лоне природы, работая над собой и над контролем своего ума, перепрограммируя свою биосистему. Все это, наряду с медитативной музыкой и повторением мантр, способствует ментальному и эмоциональному здоровью. Добавьте к этому еще ежедневное служение с молитвой, и вы получите рецепт счастливого образа жизни. (Это подробно обсуждалось в книге «Фитнес Четырех Тел: Биополя и Блаженство», в которой был представлен проект счастливого образа жизни, состоящий из восьми пунктов, названный нами L.L.R — Luscious Lifestyles Program).
Итак, поговорим о нетрадиционных источниках питания и о том, как сознательно подключиться к Полю Тета—Дельта. Существует масса простых способов подключения к большому количеству источников питания мз этой благотворной зоны.
Вот их краткий перечень:
· Дыхание Любви и священное дыхание — медитация на дыхание любви — техника Древнего Ведического Священного Дыхания. Оба способа повышают уровень присутствия в теле ци (или пра-ны), а также усиливают способность наших клеток привлекать и излучать ци из поля Тета-Дельта.
· Внутренняя улыбка Даосского Мастера. Этот метод подготавливает наши органы и биосистему в целом к подключению к полю Тета—Дельта, настраиваясь на вибрации безусловной любви.
· Любовь к телу. С помощью этого метода наши атомы и клетки развивают способность принять Божественное Питание.
· Образ жизни — Любовь.
Программа Идеальной Диеты, обеспечивающей физическое, эмоциональное, ментальное и духовное питание. Эта программа включает использование воды, диеты и особых упражнений с целью создания такой биосистемы, которая способна настроиться на энергию Поля Тета—Дельта и бесперебойно принимать ее, избегая возможных «коротких замыканий».
Такой образ жизни может также включать программу очищения и деток-сикации, которую мы называем подготовительной программой «3 > 2; 2 > 1» или «Потребление в пищу мясных продуктов > вегетарианская диета, позволяющая потреблять молочные продукты > вегетарианская диета, исключающая потребление молочных продуктов >
фруктовая диета > Божественное Питание Энергией Праны».
· Целебные звуки, мантры и код программирования с целью эмоциональной и ментальной настройки на Поле Тета-Дельта и получения соответствующего питания. Этот метод включает в себя Шесть Даоских Целебных звуков, а также использование конкретных мантр и кода программирования «Совершенное Здоровье и Равновесие, Идеальный Вес и Облик».
· Питание с Микрокосмической Орбиты.
· Получение питания от энергий «Божественного Я», Фиолетового Света, Божественной Амриты, гипофиза и шишковидной железы.
· Питание и чистота сердца.
· Питание экстазом и равновесие элементов.
· Питание Пищей Богов.
Мы перечислили лишь несколько нетрадиционных источников питания, которые будут подробно рассмотрены на последующих страницах как методы достижения полного удовлетворения всех наших потребностей. В случае необходимости будут предоставлены названия оригинальных источников, к которым вы сможете обратиться для еще более подробной информации и детального объяснения, как пользоваться этими методами.
В Главе 11 мы начнем рассматривать конкретные методы освобождения от необходимости потребления физической пищи. Но то, о чем будет говориться ниже, приемлемо для всех, кто желает наслаждаться здоровьем, счастьем, миром и процветанием, ибо, правильно питаясь и насыщаясь, мы достигаем этого автоматически.
1. ДЫХАНИЕ
В процессе дыхания используется медитация на дыхание любви, а также способ Древнего Ведического Священного Дыхания. Обе техники повышают уровень присутствия в организме энергии ци и праны, и
усиливают способность клеток привлекать и излучать благотворный поток из Поля Тета-Дельта.
Наше дыхание — один из мощных способов насытить и настроить свою биосистему на нужные частоты.
В нашем распоряжении имеется множество техник дыхания, с помощью которых можно достичь очень многого:
от успокоения и вывода биосистемы из стресса до физического выхода в астральный мир,
путешествий во внутренних мирах и биолокации.
Можно также достичь тончайшей настройки своих энергетических полей и удостоиться Присутствия Святых Личностей. Существует множество технологий для работы с дыханием для осуществления Программы Божественного Питания, но я рекомендую лишь две из них, о которых речь пойдет ниже.
Это специально разработанная техника, которая позволяет настроиться на Канал Божественной Любви, источающий Пищу Богов. Я называю этот метод «Медитация на Дыхание Любви».
Изучите Схему 4 и следующие указания.
Упражняйтесь каждое утро, и каждый вечер не менее 5-10 минут, до тех пор, пока не ощутите, что насквозь пропитаны любовью, и все ваши действия исходят от любви.
Сначала выполняйте нижеследующую медитацию каждое утро, затем в течение дня (как только у вас будет возможность), и через месяц (или чуть больше) ощутите результат.
· Шаг Второй: Глубоко вдохните эту любовь, повторяя «Я есть Любовь» — продолжайте повторять эту мантру с искренностью.
· Шаг Третий: Выдохните эту любовь из своего тела, повторяя с искренностью «Я люблю», и представьте, что каждая ваша клетка наполняется этой любовью и изливается из вашего аури-ческого поля во внешний мир.
Одновременно обращайтесь к себе со словами
«Я люблю тебя. Я люблю тебя. Я люблю тебя»
до тех пор, пока не почувствуете легкое покалывание по всему телу.
Эта техника великолепна еще и тем, что помогает нам ощутить сострадание к тем людям, к которым мы испытываем неприязнь и которых мы осуждаем. Она также помогает нам откинуть все свои маски и прикрытия и увидеть, кто мы такие на самом деле.
Безусловно, вы сможете убедиться в эффективности этого метода лишь на собственном опыте. Как уже говорилось во многих книгах, в большинстве простых дыхательных техник используется мантра «Я есть любовь» или «Я люблю», которая помогает успокоить, по выражению индийских йогов, наш прыгающий ум-обезьяну. Подобные техники помогают нам стать собраннее и сосредоточеннее. Многим людям не удается сосредоточиться на своем дыхании более минуты или двух, после чего они ловят себя на мыслях о ра боте, о покупках или о чем-то еще.
Однако, не научившись контролировать ум, вы не сможете настроиться на канал Божественного Питания. Это необходимое предварительное условие для достижения внутреннего и внешнего покоя. Особенно это касается жителей Запада, не привыкших к покою и тишине.
Этому методу более 5000 лет и с его помощью можно многого достичь.
Во-первых, мы можем дышать и дышим благодаря своему «Божественному Я», пребывающему внутри нас, пришедшему в этот мир для получения человеческого опыта, и именно с этой целью Он использует наши тела — физическое, эмоциональное и ментальное.. Без Его энергии мы бы не смогли существовать.
Когда мы дышим с Ним в одном ритме, нам начинает открываться Его могущество. Прибегая к этому методу, мы словно обращаемся к своему «Божественному Я»:
«Ты здесь?», «Я искренне хочу Тебя ощутить».
· Начните дышать через нос глубоким, ритмичным дыханием без пауз между вдохами и выдохами.
· Осознайте, что за вашим дыханием пребывает некая энергия. Просто наблюдайте и ощущайте ритм своего дыхания.
· Помните, что вы сейчас стараетесь сосредоточиться на внутренней силе, которая движет вашим дыханием, и вы поймете, что уловили Его ритм, когда по всему телу начнут пробегать волны пульсирующей любви. Через некоторое время вы почувствуете, что Кто-то управляет вашим дыханием.
· Потренировавшись, вы на четвертый или пятый вдох испытаете блаженство любви «Божественного Я». Представьте себе, что вы в состоянии так быстро включиться в зону блаженства.
Тем, кто уже знаком с техникой медитации, я рекомендую практиковать эти 3 упражнения в месте, где царят хаос и суета, например . в транспорте в часы пик. Еще раз повторяю, что таким образом вы тренируете свою способность к сосредоточению ума. Одно дело сохранять спокойствие, практикуя медитацию на лоне природы, а дру- ] гое — живя в шумных и суетливых городах, где трудно постоянно | поддерживать в себе ощущение внутреннего покоя. Современный йог* должен уметь сохранять невозмутимость во всех жизненных си- i туациях.
2. ВНУТРЕННЯЯ УЛЫБКА
Улыбка Даосского Мастера. С помощью этой техники мы подто- тавливаем свои органы и всю биосистему к подключению к полю Тета—Дельта, настраивая каждый свой орган на благотворную частоту безусловной любви. Это также открывает внутренние врата для ощу- I щения более сознательного и позитивного общения на уровне ума и тела.
* В Индии женщин-йогов называют йогинями, но я буду в обоих случаях придерживаться только одного термина «йог», поскольку, считаю, что йог — ни мужчина я НИ женщина. (Прим. автора)
УПРАЖНЕНИЕ 3: Внутренняя Улыбка.
· Сидя в спокойной позе, мысленно представьте, что вы какимто образом оказались внутри собственного тела, и теперь видите перед собой собственные легкие.
· Представьте, что вы направляете мощный луч своей улыбки на собственные легкие. Одновременно подумайте о том, как вы благодарны своим легким за то, что они для вас делают — фильтруют воздух, которым вы дышите, выделяя частички ци (или праны) из окружающей вас атмосферы.
· Улыбнитесь своим легким, повторяя при этом: «Я вас люблю. Я вас люблю. Я вас люблю» или «Благодарю вас. Благодарю вас. Благодарю вас».
· Повторяйте те же слова своему мозгу, затем сердцу, почкам, печени и генитальным органам — до тех пор, пока не одарите улыбкой все до одного органы в своем организме.
· Выполняйте это упражнение ежедневно, и вскоре ваши органы начнут ощущать вашу любовь и признательность и быстрее подключатся к вашим новым кодам программирования.
3. ЛЮБОВЬ К ТЕЛУ
С помощью этого метода наши атомы и клетки принимают и воспринимают Божественное Питание в его чистейшей форме — в форме любви.
Каждое утро, и каждый вечер разговаривайте со своим телом, искренне признаваясь ему в любви.
Повторяйте
«Я люблю тебя, тело. Я люблю тебя. Я люблю тебя…»
Если вы будете искренне любить каждую свою частичку, от головы до пальцев ног, то через какое-то время вы почувствуете покалывание по всему телу, словно оно откликается на ваши слова и спрашивает: «Это правда? Ты меня любишь?» — на что вы, конечно, должны ответить — «Да!»
4. ОБРАЗ ЖИЗНИ — ЛЮБОВЬ
Зто Программа Идеальной Диеты, обеспечивающей физическое, эмоциональное, ментальное и духовное насыщение. Она включает потребление воды, совершенствование питания и определенные упражнения, способствующие созданию такой биосистемы, которая будет способна точно настроиться на энергию поля Тета—Дельта, воспринять ее и правильно обращаться с ней.
В отношении этой энергии требуется определенная осторожность, во избежание короткого замыкания биосистемы. Совершенствование питания означает очищение и детоксикацию организма с последующим применением следующих систем:
«3 > 2; 2 > 1»: от потребления мясных продуктов к вегетарианству,
далее к вегетарианству, исключающему молочные продукты,
затем к фруктовой диете,
и, наконец, к Божественному Питанию Энергией Праны и Программированию Кодовой Системы.
УПРАЖНЕНИЕ 5:
Идеальная диета, обеспечивающая физическое, эмоциональное, ментальное и духовное насыщение.
1. Медитация.
2. Молитва.
3. Контроль ума.
4. Вегетарианская диета.
5. Физические упражнения.
6. Служение.
7. Время, проведенное на лоне природы.
8. Воспевание мантр и духовные песнопения.
Несмотря на то, что все вышеперечисленные пункты подробней- шим образом обсуждались в книге «Фитнес четырех тел: Биополя и Блаженство», мне бы хотелось добавить к этому следующее:
Медитации, которые будут предложены вам в этой книге, помогут эффективно настроить ваши эмоциональные, ментальные и духовные поля, раскрыть нужные каналы для восприятия питания из Поля Те-та-Дельта.
Медитация к тому же позволит ощутить покой и присутствие энергии «Божественного Я».
Молитва.
Повседневное общение с космическим компьютером, называемым Богом, усиливает в нас поток праны, ибо согласно вселенскому закону резонанса, подобное привлекает подобное. Сосредоточение на Божественном питает все, что Божественно (нас питает то, на чем сосредоточено наше внимание).
Вегетарианская диета настраивает нас на поля добра и сострадания, корторые являются естественными составляющими поля Тета—Дельта.
Уже доказано, что вегетарианская пища намного полезнее для здоровья, чем мясная. Продолжая поддерживать бессмысленное убийство животных, мы блокируем доступ к чистейшим вибрациям Божественного Питания, ибо, вследствие этого, поток энергии из соответствующего канала замедляется.
Служение также удерживает нас в режиме подключения к каналу доброты и сострадания и привлекает в наши собственные каналы больше любви и поддержки.
Уединение на лоне Природы — один из самых могущественных способов насыщения души, ибо оно действительно способствует умиротворению, успокоению и получению праны, источником которой является все, что существует в Природе — деревья, солнечный свет и земля. Это часть Сурья-Йош.
Воспевание мантр и священных гимнов также настраивает нас на частоту поля Тета-Дельта, освобождя от стресса наше физическое, эмоциональное и ментальное тела, и позволяя нам ощутить и распознать Божественное в Его чистейшей форме. Позднее мы будем более подробно обсуждать воздействие целебных звуков.
Этот План, содержащий 8 пунктов, и есть «Программа Благоприятного Образа Жизни»* или как мы ее коротко называем ПБОЖ, (L.L.P). Она помогает держать себя в нужной форме на всех уровнях. С помощью этой программы мы подключаем свое личное поле к каналу Божественной любви и Мудрости и закрепляем модели вибраций своего мозга в поле Тета-Дельта, чи то, в свою очередь, воздействует на нашу личную вибрацию и тональность, привлекая больше Благодати в нашу жизнь, позволяя нам радоваться и с легкостью насыщаться Пищей Богов. Без подобного образа жизни невозможно получать питание Уровня 2 и Уровня 3.
Если наша биосистема в неважной физической форме, канал Божественного Питания останется для нас недоступным. Тогда нам надлежит привести себя в порядок с помощью физических упражнений, диеты и употребления воды в качестве питья, поскольку мы знаем, что это полезно.
Уже много написано о физическом очищении и детоксикации — и то и другое необходимо для подготовки тела к принятию потока праны. Об этом будет подробно сказано в Главе 11.
Подробную информацию о таком образе жизни, который является частью Рецепта «2000>», можно найти на сайте www.iasmuheen.com/how.asp#dowrecipe
Тем, кто хочет подготовиться к осуществлению Программы Божественного Питания, я рекомендую немедленно приступить к следующим упражнениям:
УПРАЖНЕНИЕ 6: Способ Минимизации: система «3 > 2; 2 > 1».
Это означает сокращение приема пищи до двух раз, если вы на данном этапе едите три раза в день, и до одного раза в день, если вы все еще принимаете пищу два раза в день.
Причина заключается в следующем:
исследования показали, что, уменьшив потребление калорий вдвое, мы увеличиваем продолжительность своей жизни на 30% .
И как только мы сокращаем количество приема пищи с 3-х до 2-х р аз в день, наше потребление природных ресурсов тут же сокращается на 30%. Также улучшается наше самочувствие, поскольку организм лучше справляется с перевариванием пищи. Если вы выберете здоровую диету, то постепенно начнете очищать свой организм от ядов и терять в весе, если есть такая необходимость. Параллельно с этим я рекомендую:
УПРАЖНЕНИЕ 7:
Метод Конверсии:
система перехода «потребление мяса >
вегетарианская диета с потреблением молочных продуктов >
вегетарианская диета, исключающая потребление молочных продуктов >
фруктовая диета >
Божественное Питание энергией праны».
Это означает, что вы незамедлительно отказываетесь от потребления красного мяса (по причинам, которые подробнейшим образом обсуждались в книге «Посланники Света» серии Божественное Питание),
далее, когда вы уже привыкнете обходиться без него, месяцев через 3-6, полностью откажитесь от потребления мясных и рыбных продуктов. Отвыкнув от мяса, птицы и рыбы (иначе говоря, питаясь по принципу «не поедай то, что имеет лицо»), откажитесь от продуктов животного происхождения — сыра, яиц, масла, меда и т. д. Это Уровень 2 в программе Божественного Питания.
Далее, переход к сыроедению, затем к фруктовой диете и,
наконец, потреблению одних только легких напитков, таких как вода и заваренный на травах чай, а также питанию праной. Этот процесс вашего обращения может длиться до 5 лет, в зависимости от того, как вы питаетесь в настоящее время.
Чем медленнее вы будете продвигаться по этому пути, тем эмоционально легче вы приспособитесь к новому состоянию, и тем легче будет проходить общее очищение вашего организма от ядов.
Однако для подключения к каналу Божественного Питания одной диеты не достаточно. Все, что мы рекомендуем в этой книге, должно осуществляться постепенно, шаг за шагом, в сочетании с медитацией, работой с энергиями и кодами программирования.
Следует отметить, что если кого-то из вас интересует лишь Второй Уровень Питания, на котором достигается здоровье, счастье, спокойствие и процветание, то вы убедитесь в удивительной полезности сыроедения и фруктовой диеты, ибо чем чище и легче физическая форма, тем лучше самочувствие на всех уровнях.
Если вы намерены в течение определенного периода времени питаться одними фруктами, вам следует подключиться к спектру Фиолетового Света для получения всех необходимых питательных веществ (см. упражнения 12, 13 и 14).
Те, кому удалось обуздать свои низменные инстинкты, вознаграждаются множеством алхимических преобразований.
Пожалуй, эта область наиболее изученна, благодаря тому, что вот уже несколько лет Доктор Судхир Ша и его команда в Индии изучают особенности Питания Энергией Солнца. Мастер Чоа Кок Суй, изучающий целительные свойства пранической энергии, исследует прану земли и растений. В книге «Посланники Света» обсуждаются результаты их исследований, а также исследования многих других специалистов, занимающихся изучением праничес-кого поля.
Недавно я обратилась к Доктору Судхиру Ша с вопросом, что же побудило его изучать поле питания солнцем, и вот его ответ: «К этому меня побудила сама природа. Однажды я постился в течение 411 дней по Джайнскому религиозному методу ХРМ (Хира Ратан Ма-нек). И как ученый я пришел к выводу, что можно получать питание из альтернативных источников, если организм не получает тех калорий, которые традиционно поступают с пищей. И этому есть только одно объяснение — используется космическая энергия».
Вот его первая гипотеза по этому поводу:
«Из всех космических источников, СОЛНЦЕ является наиболее могущественным и постоянным источником энергии, которым испокон веков пользуются отшельники и Риши, в их числе Махавир и Тибетские Ламы. Еще раз повторю, каким образом они получают энергию Солнца:
мозг и разум являются наиболее могущественными реципиентами в теле человека, а сетчатка и шишковидная железа (Третий Глаз, или, по мнению Рене Декарта — местонахождение души) оснащены фото-рецепторными клетками и могут считаться фотосенситивными органами.
Растительный мир своим существованием обязан хлорофи-лу и фотосинтезу, то есть непосредственно Солнцу. Вероятно, и с нами происходит некий фотосинтез, когда речь идет об использовании энергии Солнца.
Эта энергия должна поступать в наш организм по сложным путям и четким каналам.
Один из таких каналов — от сетчатки в гипоталамус — называется ретиногипоталамусным трактом (retinohypothalamic tract). По этому тракту в клетки гипоталамуса (SCN) поступает информация о циклах света и тьмы. От SCN импульсы передаются через симпатическую нервную систему в шишковидную железу. Эти импульсы замедляют процесс выделения мелато-нина. Когда же импульсы прекращаются (в темноте, когда свет перестает стимулировать гипоталамус), — выделяется мелатонин. Следовательно, шишковидная железа (или Третий Глаз) является фотосенситивным органом и выполняет в нашем теле важную функцию «таймера». Вероятно, здесь происходят пока еще не изученные процессы энергетического синтеза и трансформации солнечной энергии.
Обобщая результаты своих исследований в области питания свветом доктор Ша пишет следующее: «Если эта теория найдет массовое применение на практике, это может изменить судьбу человечества. Прежде всего, мы покончим с нехваткой еды. Активизируя эту высшую энергию в организме и трансформируя ее на электрическом, химическом и магнетическом уровне, человек не только избавится от болезней, но и начнет излучать позитивную, насы-щенную здоровой энергией ауру. Благодаря своей сияющей ауре он произведет такое впечатление на недругов, что их враждебность улетучится. Развив свои ментальные и интеллектуальные способности, человек сможет использовать возможности своего мозга на 90-100%, вместо 3-5%, используемых в настоящее время. Наступит эпоха мира и процветания. Еда исчезнет, а вместе с ней — негативные мысли и чувства, за чем последует вечный мир.
Это также поставит под сомнение общепринятые представления о количестве необходимых для организма калорий. Проблемы ожирения и недостаточного питания могут быть с легкостью объяснены с позиций питания солнечной энергией. Возможно, тучные люди, хоть и не переедают, но получают энергию из косм
